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Boutique de formations en développement personnel à distance, guides pratiques et Carnet de Coaching téléchargeables, pour vous accompagner sur le chemin du développement personnel, laissez-vous guider par votre intuition dans les allées de cette boutique virtuelle …

Un pas de plus vers votre épanouissement personnel

Confiance en soi

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Auto-Coaching gratuit

Les 7 clés pour (re)trouver et booster la confiance en soi

Programme Anti-Stress

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Programme gratuit

Exercices simples et efficaces pour se libérer du stress

Auto-sabotage

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Comprendre

Repérer les mécanismes d’auto-sabotage 

Méditation

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Apprendre à méditer

Petit guide de méditation gratuit

Relaxation

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Guide pratique de Relaxation dirigée