Votre degré de bien-être

Quel est votre degré de Bien-être ?

Le bien-être est au cœur de notre quotidien, souvent malmené par le stress personnel ou professionnel.

Répondez sincèrement aux questions suivantes, en cochant la réponse qui se rapporte le plus à votre situation habituelle.

Commencez le test

1. Que faites-vous le soir avant de vous coucher ?

2. Que mangez-vous habituellement à midi ?

3. Si vous avez la migraine, que faites-vous ?

4. Si quelqu'un vous énerve, que faites-vous ?

5. Quand faites-vous l'amour habituellement ?

6. Pratiquez-vous un sport ou faites-vous de l'exercice ?

7. Généralement, comment est votre alimentation ?

8. Si vous avez sommeil au volant, que faites-vous ?

9. Avez-vous le temps, en dehors du travail, de pratiquer une activité que vous aimez ?

10. Vous arrive-t-il de souffrir de petits malaises, comme la grippe, la migraine, la mauvaise digestion, les rhumes, de petites douleurs ?

Aucune donnée personnelle n’est collectée par ce questionnaire. Vos réponses sont strictement anonymes.